5 Manfaat Menyaksikan Matahari Terbenam

“Matahari terbenam adalah kesempatan luar biasa bagi kita untuk menghargai semua hal hebat yang diberikan matahari kepada kita.”Mehmet Murat Ildan (Novelis asal Turki)

BARISAN.CO – Ada banyak hal dalam hidup ini yang patut disyukuri. Salahsatunya ketika masih diberi kesempatan untuk melihat matahari tenggelam.

Mengutip National Geographic, matahari tenggelam terjadi ketika sinar matahari mengenai molekul di atsmoter yang disebut dengan hamburan. Kemudian, mengirimkan beberapa gelombang cahaya ke arah berbeda yang terjadi jutaan kali sebelum sinar itu sampai ke bola mata manusia.

Menikmati matahari tenggelam bukan sekadar memandangi keindahan langit. Ini lebih tentang mengamati matahari yang perlahan memudar yang di telan kegelapan. Bagi banyak orang termasuk saya sendiri, waktu senja menjadi waktu yang amat dinanti sepanjang hari.

Bahkan, saat matahari tenggelam dengan warna yang begitu menakjubkan, kita cenderung berhenti sejenak dan menatap keindahan matahari dalam-dalam.

A Gold Lining, memaparkan ada lima manfaat bagi kita untuk meluangkan waktu menyaksikan matahari terbenam. Pertama, membuat suasana hari yang lebih baik. Penelitian menunjukkan matahari terbenam memiliki banyak efek psikologis untuk meningkatkan kepuasan jangka panjang dalam hidup, bermanfaat bagi fisik, serta terbukti menghilangkan stres.

Manfaat yang kedua, menyaksikan matahari terbenam menjadi waktu yang tepat untuk pergi ke luar. Alam menjadi bahan bakar alami bagi jiwa.meluangkan waktu 10 hingga 20 menit udara segar membuat pikiran menjadi segar dan kembali fokus.

Ketiga, memberi inspirasi. Ada alasan matahari terbenam selalu menjadi inspirasi bagi penyair, penulis, serta romantika.

Pengalaman abadi dan kuat memiliki elemen spiritual tanseden yang dapar berdampak positif, penyembuhan, kreatif, dan rerstoratif ketika terintergasi di kehidupan sehari-hari. Biarkan warna mistis langit menginspirasi untuk melukiskan gambaran hidup yang paling indah.

Keempat, membuat lebih bersyukur kepada bumi. Kecantikan memperkaya hidup dan membuatnya jauh lebih bermanfaat.

Telah terbukti dengan menyaksikan matahari terbit atau terbenam memberi manusia rasa syukur yang lebih baik bagi bumi. Ketika manusia terperangkap dalam keindahan alam bumi seperti matahari terbenam, kita melepaskan diri dari segala gangguan dan meningkatkan rasa puas serta syukur atas apa yang terjadi ke depannya.

Terakhir, memperlambat waktu. Banyak orang setuju, warna matahari terbenam memiliki kekuatan menghentikan hampir semua orang di jalurnya. Setelah mendapatkan bidikan yang bagus untuk Instagram, perhatian terbagi pada lukisan yang sedang dibuat secara ajaib tepat di depan mata kita.

Ketika perhatian kita sepenuhnya terpikat oleh warna-warna langit yang menakjubkan, kita benar-benar tersesat saat itu dan memperlambat waktu. Ini adalah bentuk meditasi dan kemungkinan dapat menjernihkan pikiran dari semua maalah yang terjadi.

Hal yang paling menakjubkan ialah kita tidak akan pernah mengalami matahari terbenam yang sama dua kali. Sebab, masing-masing momen yang dihasilkan matahari tenggelam sangat istimewa.

Tidak dapat diragukan, matahari terbenam juga membangkitkan emosi positif serta dapat mendorong perasaan romantis. Matahari tenggelam mampu menciptakan momen magis dan dapat memperkuat cinta satu sama lain.

Mungkin, kita agak bingung kapan tepatnya waktu matahari terbenam akan terjadi. Namun, kita dapat mengeceknya.