Daun markisa yang memiliki polifenol yang bermanfaat untuk antioksidan alami. Antioksidan berperan sebagai pelindung tubuh dari radikal bebas, termasuk di antaranya sel kanker.
BARISAN.CO – Markisa adalah tanaman daerah tropis dan subtropics di Amerika yang masuk genus Passiflora. Pemilik nama latin Passiflora ini dikenal diberbagai Negara dengan beragam nama sebutan seperti; Inggris dengan nama Passion Fruit, di Amerika Selatan dan Afrika disebut Granadilla, sedangkan di Vietman Chan Leo. Ada bergam manfaat buah markisa yang perlu diketahui, namun sebelumnya perlu diketahui bahwa ada bergam jenis markisa.
Di Indonesia tanaman ini mulai dibudidayakan selain sebagai tanaman hias dimanfaatkan sebagai peneduh halaman depan rumah. Adapun jenis markisa yang dibudidiayakan di Indonesia ada empat jenis yakni:
Pertama, Markisa Ungu (Passiflora edulis var. edulis), Kedua, Markisa Konyal (Passiflora lingularis). Ketiga, Markisa Kuning (Passiflora edulis var. flavicarpa) dan Kelima, Markisa Erbis (Passiflora quadrangularis).
Di Negara asalnya terutama Negara Brazil, markisa merupakan tanaman liar yang hidup di hutan basah. Sedangkan di Indonesia menjadi tanaman yang bernilai tinggi, karena memiliki beragam manfaatnya. Seperti dibuat untuk sari minuman, juz, dan kulitnya dimanfaatkan untuk membuat tepung.
Buah markisah memiliki ciri-ciri berbentuk bulat oval, buah muda berwarna hijau dan kulitnya halus seperti kaca. Sedangkan ketika masak tergantung jenis tanamannya, jika markisa kuning makan buahnya masaknya berwarna kuning.
Tanaman yang dapat dijadikan penghias pekarangan ini dapat berbunga sepanjang tahun terumata pada bulan Agustus-Oktober. Jadi tanaman buah yang dapat dikembangkan dan dimanfaatkan buahnya ini sangat cocok sebagai untuk dibudidayakan.
Selain sebagai tanaman hias rumah, pemiliki rasa asam terutama markisa ungu dibudidayakan secara komersil dan ditanam di dataran tinggi. Meski demikian tanaman markisa dapat dibudidayakan di dataran rendah, namun perlu mendapat pasokan air yang cukup. Jika kekuarangan air akan tumbuh kerdil, terlebih buahnya juga kerdil dan jarang.
8 Manfaat Buah Markisa untuk Kesehatan
Buah markisah memiliki beragam manfaat dan khasiat karena memiliki kandungan gizi. Markisa juga mengandung karotenoid, dan alkaloid.
Adapun manfaat buah markisa yakni:
1. Mengurangi nervous
Sari buah markisa memiliki efek sedative yakni mampu mengurangi nervous. Hal ini telah diuji tes farmakologi karena di dalam sari buah markisa terdeteksi alkaloid, empat diantaranya telah teridentifikasi yaitu harman, harmol, harmin dan harmalin.
2. Menjaga metabolisme tubuh
Tanaman markisa ini mengandung beberapa vitamin dan mineral yang tingga, yang berfungsi untuk menjaga metabolisme tubuh.
3. Menenangkan syaraf
Kandungan alkaloid pada buah markisa memiliki manfaat untuk menenangkan saraf, sehingga sangat baik untuk dikonsumsi bagi penderita syaraf.
4. Mengobati saki kepala
Buah markisa yang telah diekstrak menjadi minyak biji buahnya dapat dijadikan obat alami untuk relaksasi sehingga mampu mengurangi ketegangan otot dan mengobat sakit kepala.
5. Menurunkan tekanan darah
Selain buah, biji, dan kulit ternyata daunnya mengandung alkaloid yang dimanfaatkan untuk menurunkan tekanan darah dan cocok untuk seduhan penderita insomnia.
6. Mengobati asma
Selain itu juga ternyata bunga markisa digunakan sebagai obat batuk, asma dan bronchitis.
7. Mengobati infeksi saluran kencing
Pada sari buah markisah jika dikonsumsi secara rutin bermanfaat untuk mengobati infeksi saluran kencing dan sebagai diuretik.
8. Antioksidan alami
Daun markisa yang memiliki kandungan alkaloid, ternyata juga memiliki kandungan yang kaya akan polifenol yang bermanfaat untuk antioksidan alami. Sebagai antioksidan alami yang memiliki peran untuk melindungi tubuh dari radikal bebas, di antaranya sel kanker.
