Berdasarkan data WHO, Kanker adalah pembunuh lebih dari 230 ribu jiwa di Indonesia pada 2021
BARISAN.CO – Pembawa acara dan penyiar berita Indonesia, Andini Weningtyas Effendi, dikenal aktif mengkampanyekan pola hidup sehat. Termasuk juga belakangan ini, Andini yang juga seorang model kelahiran 22 Desember 1982 ini terlihat dalam ajakan pencegahan kanker.
“Saya mengajak pada seluruh masyarakat Indonesia untuk menerapkan pola hidup sehat, demi untuk mencegah penyaki kanker,” ujar Andiny pada satu kesempatan.
Ajakan untuk mencegah kanker, juga dilakukan oleh seorang influencer bernama Awkarin. Dia mengajak masyarakat memperbaiki pola hidup sehat dengan asupan makanan yang bernutrisi dan bukan hanya berkalori.
Awkarin yang punya nama asli Karin Novilda Sulaiman (24) adalah selebriti internet, youtuber, model, pengusaha dan relawan yang pernah terjun pada bencana gempa bumi di Palu, Sulawesi Tengah.
Awkarin peduli dengan para penderita kanker dan aktif dalam pengumpulan dana. Dia pernah menulis di akun media sosialnya.
“Hai teman teman semua! insyaAllah dengan kehendak Tuhan YME, Desember ini Karin mau pergi ke Bali untuk ikut berpartisipasi dalam acara Peduli Kanker Dengan Kasih Sayang bersama @hoorayschoo” tulis Karin, November 2018 lalu.
Begitulah. Kanker memang termasuk penyakit berbahaya dan mematikan.
Awkarin menambahkan, bahwa makanan sehat itu adalah makanan yang tinggi protein dan rendah karbohidrat.
“Asupan kita harus diperbaiki dan berkualitas. Jangan beri kesempatan bagi sel kanker untuk tumbuh dan berkembang biak,” tegasnya.
Seorang influencer lain Karen Vandela mengajak semua orang untuk mencegah kanker, dengan cara hidup sehat. Berolahraga secara teratur, tiga puluh menit setiap hari, serta menerapkan pola tidur yang cukup.
Sementara, Nadine Kaiser selebritis lainnya memberikan tips untuk mencegah kanker dengan memperbanyak makan sayuran dan buah-buahan segar.
“Sebaiknya hindari berbagai jenis makanan olahan,” ucapnya serius.
Nadine menambahkan, bahwa hal lain yang bisa mencegah kanker adalah hidup dengan ikhlas dan menghindari stress.
Ony Seroja Hafidz, selebritis lainnya memperkuat ajakan Nadine. Dikatakannya, untuk mencegah kanker, bisa dengan cara menjaga suasana hati, selalu bahagia dengan bersilaturahmi dan berekreasi.
Sementara Pasha Prakasa, seorang enterpreneur muda yang sukses dan tampak selalu segar bugar, mengajak agar masyarakat melakukan check-up kesehatan secara berkala. Kanker dapat disembuhkan jika ditemukan pada stadium awal.
“Jangan lengah dan terus waspada,” kata dia.
Dan terakhir Dr. Ramses Indriawan, SP.B (K) ONK, Ketua Yayasan Kanker Indonesia (YKI) Cabang NTB, menasehatkan, bahwa deteksi dini kanker adalah yang terbaik dan jangan percaya mitos bahwa kanker tidak bisa disembuhkan.
Kanker bisa menyerang siapa saja, tak terkecuali selebritis. Dua artis senior, Titiek Puspa dan Rima Melati pernah divonis menderita kanker. Keduanya beruntung karena akhirnya bisa sembuh.
Semua ajakan dan himbauan agar kita terbebas dari kanker, sejalan dengan perintah agama, bahwa kita tidak boleh menganiaya diri sendiri. Oleh karena itu, agama memerintahkan agar kita memakan yang halal dan thayib, sesuai dengan kondisi tubuh kita.
Kita juga diperintahkan untuk tidak meminum minuman beralkohol, karena bisa merusak akal dan kesehatan
Termasuk hal yang tidak baik dalam pandangan agama adalah merokok. Karena kata Rasulullah : Min husni islamil mar’i tarkuhu mala ya’nihi yang artinya Sebagian dari ciri kebaikan Islam seseorang adalah meninggalkan apa yang tidak ada manfaatnya.
Semoga semua ajakan, himbauan, saran dan berbagai hal terkait bahaya kanker serta berbagai upaya pencegahannya, menjadi perhatian kita semua. [rif]
