Prof. Iris melanjutkan penyebab penyakit lupus masih belum diketahui secara pasti. Kombinasi faktor genetik dan lingkungan mungkin dapat memicu penyakit ini.
Selain itu, paparan sinar matahari, stres berlebih, merokok, infeksi dan penggunaan obat – obatan tertentu misalnya antibiotik, anti kejang, dan obat hipertensi.
Untuk mencegahnya, Prof. Iris menyarankan untuk:
- Konsumsi makanan bergizi
- Perbanyak makan buah dan sayur
- Olahraga teratur
- Istirahat cukup
- Berhenti merokok
- Menghindari paparan sinar matahari langsung
- Menggunakan tabir surya saat keluar rumah (minimal SPF 55)
- Kelola stres dengan baik
Lupus menjadi penyakit autoimun yang sangat kompleks karena bisa meyerang berbagai organ. Untuk itu, segeralah memeriksakan diri ke dokter spesialis jika merasakan gejala – gejala penyakit yang sudah disebutkan di atas dan tidak kunjung sembuh dalam jangka waktu lama.
Dengan begitu, Anda akan segera tertolong. Karena banyak penyandang lupus yang bisa sembuh dengan menjalani pengobatan secara sungguh-sungguh. [YSN]
