“Konsumsi makanan yang jangan pakai pengawet. Hindari rokok, alkohol, dan dugem. Karena dugem bikin tidurnya tidak teratur. Siklus sel imunnya turun pasti,” papar Noorwati.
Ia juga menganjurkan kita untuk bisa kelola stres, menghindari kegemukan, dan memakai masker saat di perjalanan. Berkendara motor setiap hari akan berpeluang terpapar asap dari kendaraan lain.[]
