Masih enggan hujan-hujanan?
Daya Tubuh Lemah
Nah saat kedinginan, menurut laman hellosehat, tubuh dipaksa mengeluarkan energi secara berlebihan. Jika daya tahan tubuh kita sedang lemah, tubuh tidak dapat mengimbangi adanya perubahan suhu tubuh yang terlalu drastis. Akibatnya, daya tahan tubuh semakin menurun dan kesehatan pun terganggu. Penyakit yang muncul dapat bermacam-macam, seperti influenza, batuk dan flu, demam, diare, atau gatal-gatal.
Jadi, sebenarnya terkena air hujan tidak akan menimbulkan masalah kesehatan bila daya tahan tubuh kita dalam kondisi yang cukup baik.
Alasan sering sakit setelah hujan-hujanan
- Berada dalam satu ruangan dengan orang yang terinfeksi virus
Biasanya virus flu cenderung berkembang biak lebih aktif saat cuaca dingin atau hujan di dalam ruangan yang dipenuhi banyak orang.
Pasalnya, pada masa tersebut orang cenderung saling berdekatan dalam jarak dekat satu sama lain sehingga virus dapat menular dengan cepat. Ketika ada satu atau beberapa teman yang sedang terkena flu kemudian bersin dan tanpa disadari menghirup udara yang sudah terkontaminasi oleh orang yang sedang mengalami flu kemungkinan besar akan ikut terinfeksi.
- Suhu tubuh rendah
Ketika kita kehujanan, pada saat itu temperatur suhu tubuh menurun. Apalagi jika pakaian yang dikenakan basah terkena air hujan, hal ini memungkinkan kita terkena hipotermia karena kondisi badan kehilangan terlalu banyak suhu panas.
Hipotermia memberikan tekanan pada tubuh termasuk sistem imun yang menyebabkan peluang terinfeksi virus lebih besar. Tak jarang hujan dapat memperburuk sistem kekebalan tubuh, tetapi dalam hal ini bukan penyebab langsung sakit.
Jadi sekali lagi bukan air hujan yang menjadi penyebab, namun imunitas tubuh yang sedang menurun. Dan juga bukan air hujan juga yang menjadi faktor pendukung sakit, namun setelahnya lebih pada suhu yang rendah atau dingin. Jadi jangan mengkambinghitamkan hujan ya.
