Dr Sean Drummond, salah satu peneliti, menjelaskan bahwa orang-orang dengan insomnia tak hanya mengalami kesulitan tidur di malam hari. Selain kesulitan tidak membuat otak mereka tidak berfungsi dengan efisien di siang harinya.
“Tidak mengherankan bahwa seseorang dengan insomnia butuh kerja keras untuk bisa menyelesaikan aktivitas dan pekerjaan mereka jika dibandingkan dengan mereka yang tidurnya sehat,” terang Dr. Drummond. Hasil studi ini telah dipublikasikan dalam jurnal Sleep.
