5. Kunyit Asem
Minuman ini mudah ditemukan di penjual jamu-jamuan. Atau jika kamu sulit menemukan penjual jamu-jamuan, kamu dapat membelinya di minimarket dengan merek Sido Muncul. Minuman khas Jawa Tengah ini dapat mengendalikan gula darah dalam tubuh, meredakan nyeri haid, mangatasi bau badan, dan karena kaya antioksidan, minuman ini juga dipercaya dapat menghaluskan kulit.
6. Sari Temulawak
Awalnya minuman ini diproduksi di Banyuwang tahun 1960-an. Minuman ini bermanfaat untuk menghambat pembengkakan, meningkatkan produksi dan empedu, dan antimikroba.
Namun begitu, konsumsi berlebih dapat menyebabkan efek samping. Seperti dikutip dari halodoc, untuk penggunaan dalam jangka pendek, temulawak umumnya aman digunakan. Namun, jika digunakan lebih 18 minggu, temulawak dapat menyebabkan iritasi perut dan mual.
Tidak hanya itu, bagi penderita penyakit hati dan empedu, disarankan untuk menghindari konsumsi temulawak. Pasalnya temulawak bisa memicu meningkatnya produksi empedu yang justru akan memperburuk kondisi kesehatan.
Nah, itu enam minuman dalam negeri yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan! Dan, tentunya harganya dijamin lebih murah jika dibandingkan minuman impor. Tertarik mencoba?
[rif]
