Manfaat sehat sentuhan dan pelukan
Sebuah belaian penuh kasih dari ibu ke anak atau sentuhan lembut antara pasangan nyatanya memiliki manfaat lebih dari sekadar tanda sayang.
Seorang psikolog dari University College London mengatakan sentuhan afektif biasanya diterima dari orang yang dicintai, sehingga temuan ini menonjolkan bagaimana hubungan dekat melibatkan perilaku yang memainkan peran penting dalam pembangunan kesadaran diri.
“Tidak hanya itu, sentuhan fisik yang positif juga bisa meningkatkan status kesehatan. Hal telah menunjukkan bahwa berpelukan bisa menurunkan tekanan darah dan melepaskan oksitosin. Memeluk seseorang yang anda cintai pun dapat mengurangi kecemasan,” ungkapnya. [Luk]
