Scroll untuk baca artikel
Kesehatan

Sistem Pencernaan Sehat Kunci Imunitas Kuat Pada Anak Selama Pandemi

Redaksi
×

Sistem Pencernaan Sehat Kunci Imunitas Kuat Pada Anak Selama Pandemi

Sebarkan artikel ini

BARISAN.CO – Sistem pencernaan merupakan organ kekebalan terbesar. Sehingga di masa pandemi seperti saat ini, anak-anak perlu mendapakan nutrisi yang bergizi dan seimbang guna meningkatkan sistem kekebalannya.

Selain asupan nutrisi harian yang konsisten, anak-anak juga perlu diberi nutrisi tambahan seperti probiotik dan prebiotik. Kedua asupan tambahan tersebut mengandung mikroorganisme yang bermanfaat untuk saluran pencernaan sehat.  

Salah satu prebiotik yang bisa ditambahkan oleh para orang tua ke menu harian anak sehari-hari adalah serat pangan inulin. Serat alami bisa merangsang pertumbuhan bakteri baik di dalam usus yang akan membuat imunitas kuat. Hasilnya, anak-anak tidak mudah terinfeksi virus atau bakteri.

Prebiotik di dalam serat pangan inulin juga membantu penyerapan kalsium dan mendorong kepadatang tulang. Serta mengatur rasa kenyang, sehingga berdampak positif pada kesehatan anak di kemudian hari, di antaranya mengurangi risiko obesitas, radang usus, dan alergi.

“Untuk itu, makanan yang mengandung serat pangan inulin sangat disarankan untuk dikonsumsi anak,” ujar Gregorius Daru Smaragiri, Business Unit Head Morinaga Chil*Go! KALBE Nutritionals dalam siaran pers, Senin (17/5/2021).

Banyak makanan yang mengandung serat pangan inulin, di antaranya susu Morinaga Chil*Go!. Menurut Daru Smaragiri,  nutrisi anak ini tak hanya mengandung serat pangan inulin, tapi juga 9 vitamin dan 5 jenis mineral. Selain itu, kemasannya praktis dan bisa didaur ulang, sehingga sangat ramah lingkungan.

Varian rasanya, ada cokelat, vanila, stroberi, melon dan original yang rendah gula untuk mendukung gaya hidup yang lebih sehat.

“Dengan asupan serat pangan inulin setiap hari, sistem pencernaan sang buah hati akan selalu terlindungi, sebagai salah satu kunci menuju daya tahan tubuhnya,” ucap Daru.

Kreasi Enak Bernutrisi dengan Morinaga Chil*Go!

Anak-anak memiliki sifat picky eater atau pilih-pilih makanan. Hal ini seringkali membuat orang tua merasa khawatir, kalau-kalau anaknya kekurangan nutrisi.

Untuk itu, para orang tua harus pintar menghidangkan makanan dan minuman, seperti berkreasi membuat Morinaga Chil*Go! menjadi milkshake dan varian smoothies.

Seperti yang dilakukan Catharina Latjuba, seorang ibu dan influencer yang juga berprofesi sebagai Head of Corporate Communication & CSR di salah satu perusahaan investasi terkemuka di Jakarta.

“Kadang-kadang anak saya ajak untuk berkreasi membuat berbagai minuman sehat menggunakan Morinaga Chil*Go! Bisa milksahe atau beberapa varian smoothies berbahan Morinaga Chil*Go! Hasilnya enak dan sehat, sehingga anak saya senang sekali mengonsumsinya,” jelas Catharina.  [YSN]